Jag och Jenka hade som mål att gå ner 5kg till nyår. Det blev inte riktigt 5kg men -1,5kg fick jag bort iaf vilket är helt ok det med. Nu har vi satt ett likadant mål och det är att vi ska ner 5kg till 1april. Än så länge måste jag väl erkänna att det går rätt dåligt för mig. Nya händelser i livet rubbar de rutiner man har så nu gäller det att hitta tillbaka till en kost och vanor som funkar även med en en till person i mitt liv.
Träningen går däremot bra nu! Göteborgsvarvet är i maj och jag springer och springer på löpbandet. I går sprang jag 5km under halvtimmen för första gången! Inte så storslaget för de flesta men för mig var det en viktig milstolpe!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar